Bugun...



Doç. Dr. Aygül Çelik: Gripten Korunmak İçin El Sıkışmayın

Havaların soğumasıyla birlikte birtakım enfeksiyonların toplumda görülme sıklığının arttığını söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Aygül Çelik, enfeksiyonlara neden olan virüs ve bakterilerden korunmanın yollarını anlattı.

facebook-paylas
Güncelleme: 12-10-2018 10:10:33 Tarih: 12-10-2018 10:00

Doç. Dr. Aygül Çelik: Gripten Korunmak İçin El Sıkışmayın

Mevsim değişiklikleri ile birlikte havaların soğuması birtakım enfeksiyonların toplumda görülme sıklığını arttırdı. VM Medical Park Kocaeli Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Aygül Çelik toplumda görülme sıklığı artan enfeksiyonlar arasında; üst solunum yolları ve gastrointestinal sistem enfeksiyonlarının ilk sırada yer aldığını söyledi. Doç. Dr. Çelik enfeksiyonlara neden olan virüs ve bakterilerden korunmanın yollarını da anlattı. Çelik, "Havalar bir soğuyor bir ısınıyor. Tam kış geldi derken güneş açıyor, değişen hava koşullarına bünye alışmaya çalışırken hastalıklar kaçınılmaz oluyor. Enfeksiyonlara neden olan virüs ve bakterilerin hastalık yapıcı etkisi bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha sık karşımıza çıktığından her bireyin bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için yapması gerekenlere dikkat etmesi oldukça önemli. Düzenli uyku, vitamin, mineral, protein içeriği açısından dengeli beslenme bunların başında geliyor. Yeterli sıvı alımı da vücudun sıvı dengesini sağlamada özen gösterilmesi gereken önlemlerden" dedi.

 

"5 yaşından küçükler ve 65 yaşından büyüklere grip aşısı"

Bağışıklık sisteminin belirli etkenlere karşı kuvvetlendirilmesi için riskli guruplarda aşıların yapılması gerektiğini belirten Çelik, "Özellikle bu günlerde grip aşısı 5 yaşından küçük çocuklar, 65 yaşından büyükler, hamileler, diyabet, kalp ve böbrek hastalığı ile kronik hastalığı olanlara uygulanmalıdır. Kullandıkları ilaçlar nedeniyle bağışıklığı baskılanmış kişilerin de aşı olması gereklidir. Yaşlılar ve çocuklara özellikle dikkat edilmesi gerekiyor. Kreş, okul ve bakımevi gibi toplu yerlerde daha sık bulunduklarından ve bulaştırıcılık yoluyla salgınlara neden olma potansiyelleri yüksek olduğundan hem kendilerinin hem de çevrelerinin sağlığı açısından bu yaş grubunda aşılamaya dikkat edilmelidir" diye konuştu.

 

"Hastalanmak istemiyorsanız el hijyenine dikkat"

Ortak kullanım alanlarında el hijyenine daha da dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden Çelik, "Virüs ve bakterilerin bulaşması ve kişiler arasında yayılmasında en hızlı yol temas ve bu temasta aracılık eden eller. Bu nedenle etkin el hijyeni sağlamak gerekiyor. Ellerin su ve sabun ile yıkanması çok önemli. Yemekten önce, tuvalet sonrası el yıkama etkenlerin bulaşmasını engellemede en etkin yol. Bu konuda tüm aile bireylerinin, özellikle okul çağındaki çocukların bilinçlendirilmesi gerekir. Enfeksiyonu olan kişilerle yakın teması kısıtlayarak, özellikle salgın döneminde el sıkışma ve öpüşme gibi bulaşma riski taşıyan davranışlardan vazgeçerek, bu davranışlar sergilenmişse ellerin ağza, burna ve gözlere dokunmadan temas öncesi ve sonrası ellerin yıkanmasına özen göstererek ve bu kişilerle ortak eşya kullanımından kaçınarak kendimizi bulaşabilecek enfeksiyona karşı koruyabiliriz. Kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmamaya dikkat etmeli, zorunlu hallerde ise ortamın taze hava ile sık sık havalandırılmasını sağlamalıyız. Ortak eşya denildiği zaman havlu, çalışma masası, bilgisayar klavyesi, telefonlar ilk akla gelenler ve bunların temizliği konusunda hassas davranmalıyız" şeklinde konuştu.




Kaynak: İHA

Bu haber 678 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
HAVA DURUMU
YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 9 6 2 1 17 10 19 +7
2 Medipol Başakşehir 9 5 1 3 13 4 18 +9
3 Kasımpaşa 9 6 3 0 22 15 18 +7
4 Antalyaspor 9 5 3 1 12 14 16 -2
5 Beşiktaş 9 4 2 3 15 12 15 +3
6 Göztepe 9 5 4 0 12 11 15 +1
7 Trabzonspor 8 4 3 1 17 11 13 +6
8 Atiker Konyaspor 9 3 2 4 15 13 13 +2
9 MKE Ankaragücü 9 4 4 1 9 9 13 0
10 Yeni Malatyaspor 9 3 3 3 11 10 12 +1
11 Alanyaspor 9 4 5 0 6 13 12 -7
12 Sivasspor 9 2 3 4 12 15 10 -3
13 Bursaspor 9 1 2 6 6 8 9 -2
14 Kayserispor 9 2 4 3 7 11 9 -4
15 Fenerbahçe 9 2 4 3 6 10 9 -4
16 Çaykur Rizespor 9 1 3 5 11 11 8 0
17 BB Erzurumspor 8 1 5 2 6 11 5 -5
18 Akhisarspor 9 1 6 2 9 18 5 -9
Takım O G M B A Y P AV
1 Gençlerbirliği 5 4 0 1 10 1 13
2 Denizlispor 5 3 1 1 10 2 10
3 Ümraniyespor 4 3 1 0 7 3 9
4 Boluspor 4 2 0 2 5 2 8
5 Hatayspor 5 2 1 2 5 3 8
6 Adana Demirspor 4 2 1 1 9 3 7
7 İstanbulspor 5 2 2 1 9 13 7
8 Giresunspor 4 2 2 0 5 3 6
9 Afjet Afyonspor 4 1 1 2 7 3 5
10 Eskişehirspor 4 1 1 2 4 5 5
11 Gazişehir Gaziantep FK 5 1 2 2 4 5 5
12 Altınordu 4 1 2 1 6 4 4
13 Altay 4 1 2 1 3 4 4
14 Adanaspor 4 1 2 1 4 6 4
15 Balıkesirspor Baltok 4 1 2 1 2 5 4
16 Elazığspor 4 1 3 0 6 9 3
17 Osmanlıspor FK 4 1 3 0 1 4 3
18 Kardemir Karabükspor 5 0 4 1 1 11 1
Takım O G M B A Y P AV
1 Tuzlaspor 5 4 0 1 11 1 13
2 Manisa BBSK 4 4 0 0 9 1 12
3 Tarsus İdman Yurdu 5 3 0 2 14 9 11
4 Şanlıurfaspor 5 3 0 2 6 3 11
5 Pendikspor 4 3 0 1 8 3 10
6 Fatih Karagümrük 5 3 1 1 7 2 10
7 Menemen Belediyespor 5 3 1 1 12 9 10
8 Sivas Belediyespor 4 3 1 0 8 3 9
9 Zonguldak Kömürspor 4 2 1 1 4 2 7
10 Kahramanmaraşspor 4 2 1 1 4 3 7
11 Etimesgut Belediyespor 4 2 1 1 4 4 7
12 Bugsaş Spor 4 2 2 0 6 8 6
13 Kırklarelispor 4 1 1 2 3 2 5
14 Bandırmaspor 4 1 1 2 3 4 5
15 Darıca Gençlerbirliği 5 1 2 2 3 5 5
16 Konya Anadolu Selçukspor 5 1 2 2 7 10 5
17 Tokatspor 5 1 3 1 2 5 4
18 Fethiyespor 5 0 2 3 3 8 3
Takım O G M B A Y P AV
1 Silivrispor 4 4 0 0 9 0 12
2 Hekimoğlu Trabzon 4 3 0 1 6 2 10
3 Nazilli Belediyespor 4 3 0 1 6 2 10
4 Şile Yıldızspor 4 3 1 0 11 4 9
5 Nevşehir Belediyespor 4 2 0 2 13 7 8
6 Artvin Hopaspor 4 2 0 2 6 1 8
7 Tire 1922 4 2 0 2 5 1 8
8 Yomraspor 5 2 1 2 3 2 8
9 Erzin Belediyespor 5 2 2 1 7 4 7
10 Kozan Belediyespor 4 2 1 1 5 3 7
11 Ergene Velimeşe 4 2 1 1 4 3 7
12 Karaköprü Belediyespor 4 2 2 0 10 8 6
13 Gebzespor 4 1 1 2 5 3 5
14 Büyükçekmece Tepecikspor 5 1 3 1 5 7 4
15 Batman Petrolspor 4 0 1 3 4 7 3
16 Erbaaspor 4 0 2 2 2 4 2
17 Körfez Spor Kulübü 5 0 4 1 3 12 1
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 22/10/2018 Trabzonspor vs BB Erzurumspor
 26/10/2018 Bursaspor vs Alanyaspor
 27/10/2018 BB Erzurumspor vs Kasımpaşa
 27/10/2018 Atiker Konyaspor vs Medipol Başakşehir
 27/10/2018 Antalyaspor vs Trabzonspor
 28/10/2018 Kayserispor vs Sivasspor
 28/10/2018 Yeni Malatyaspor vs Galatasaray
 28/10/2018 Fenerbahçe vs MKE Ankaragücü
 29/10/2018 Akhisarspor vs Göztepe
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 22/10/2018 Adana Demirspor vs Elazığspor
 22/10/2018 Altınordu vs Eskişehirspor
 26/10/2018 Afjet Afyonspor vs Gazişehir Gaziantep FK
 26/10/2018 Altay vs Denizlispor
 27/10/2018 Elazığspor vs Hatayspor
 27/10/2018 Adanaspor vs Kardemir Karabükspor
 27/10/2018 Boluspor vs Gençlerbirliği
 28/10/2018 Giresunspor vs Balıkesirspor Baltok
 28/10/2018 Ümraniyespor vs Adana Demirspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 27/10/2018 Sivas Belediyespor vs Fethiyespor
 27/10/2018 Bandırmaspor vs Şanlıurfaspor
 27/10/2018 Bugsaş Spor vs Tokatspor
 27/10/2018 Etimesgut Belediyespor vs Darıca Gençlerbirliği
 27/10/2018 Kırklarelispor vs Menemen Belediyespor
 27/10/2018 Manisa BBSK vs Fatih Karagümrük
 27/10/2018 Pendikspor vs Konya Anadolu Selçukspor
 27/10/2018 Zonguldak Kömürspor vs Tuzlaspor
 27/10/2018 Kahramanmaraşspor vs Tarsus İdman Yurdu
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 27/10/2018 Batman Petrolspor vs Büyükçekmece Tepecikspor
 27/10/2018 Hekimoğlu Trabzon vs Erzin Belediyespor
 27/10/2018 Karaköprü Belediyespor vs Nevşehir Belediyespor
 27/10/2018 Erbaaspor vs Nazilli Belediyespor
 27/10/2018 Ergene Velimeşe vs Artvin Hopaspor
 27/10/2018 Gebzespor vs Kozan Belediyespor
 27/10/2018 Silivrispor vs Tire 1922
 27/10/2018 Şile Yıldızspor vs Körfez Spor Kulübü
SON YORUMLANANLAR
HABER ARŞİVİ
resmi ilanlar

Sarıyer Belediyesinin Hizmetlerinden Memnunmusunuz?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
YUKARI YUKARI